Бокс является одним из наиболее популярных видов единоборств, требующим от спортсмена не только физической силы и выносливости, но и правильно подобранной экипировки. Безусловно, одной из самых важных составляющих боксерской экипировки являются перчатки.
Чем отличаются перчатки?
Перчатки являются основной экипировкой боксера. Они необходимы уже на самых первых тренировках, даже если спортсмен только начинает свой путь и далек от тренировочных поединков и боев в ринге. Даже для базовых занятий, таких как освоение стойки, удары, защита, нырки и наклоны, необходимо надевать перчатки. Так как только в них боксер поймет, что блокирует удары соперника, как правильно сжимать кулак, держать руки и наносить удары.
Обычно в боксерских секциях есть перчатки “для всех”, но они часто уже не новые, на них есть разрывы кожи или треснувший кожзам, они не фиксируют запястье. Шнуровка может быть повреждена и неудобна для быстрого надевания и снятия, а если перчатки на липучках, то они уже не держаться на запястье.
Часто такие перчатки называют "пробитыми". Если работать в паре в таких перчатках, можно нанести травму партнеру, а при тренировке на “лапах” или грушах можно повредить руку.
Самым правильным будет сразу приобрести свою пару тренировочных перчаток, даже если сначала это будет самый бюджетный вариант. Это удобнее, безопаснее и гигиеничнее. И просто приятно, когда у начинающего боксера есть свои собственные перчатки.
Боксерские перчатки могут быть универсальными, для удара по мешку, для тренировок и для боевых поединков. Нас прежде всего интересуют тренировочные перчатки. Они отличаются:
- внешним материалом,
- размером,
- конструкцией,
- упаковкой.
Поэтому при выборе следует ориентироваться не только на бренд производителя, но и на другие характеристики.
Подбираем перчатки по разным факторам
Материал
В прошлом перчатки, как правило, изготавливались из натуральной кожи с натуральным наполнителем. Синтетические перчатки не пользовались популярностью, поскольку было известно, что они быстро изнашиваются и легко рвутся. Однако сейчас все изменилось. Современные синтетические материалы отличаются новыми технологиями и долговечностью. Высококачественные перчатки, изготовленные из синтетических материалов, сопоставимы по цене со своими кожаными аналогами. В некоторых перчатках даже сочетаются различные материалы: внешняя часть выполнена из кожи, а внутренняя часть и манжета - из синтетического материала. Поэтому вопрос о том, изготовлены ли перчатки из натуральной кожи, искусственной кожи или полиуретана, больше не является решающим фактором, который следует учитывать.
Размер
Размер является более важным фактором при выборе перчаток. Это зависит не только от объема кисти, но и от назначения перчаток и веса спортсмена. Размеры перчаток обычно обозначаются в унциях (oz), что указывает на их вес. Самые популярные размеры - 10, 12, 14 и 16 унций.
Детские перчатки должны быть маленькими и легкими, обычно весом 4 или 6 унций. Для взрослых боксеров тренировочные перчатки обычно подбираются в зависимости от веса их тела. Спортсменам весом до 60-70 кг рекомендуется использовать перчатки весом 12 унций, в то время как тем, кто весит 70-80 кг, рекомендуется использовать перчатки весом 14 унций. Для более тяжелых весов подойдут перчатки весом от 16 до 18 унций.
Важно отметить, что производители иногда выпускают перчатки одинакового веса, но разных размеров. Например, перчатки весом 10 унций могут быть таких размеров, как S-M или L-XL. Это сделано для обеспечения большего комфорта, поскольку боксеру более легкого веса не обязательно иметь маленькие кулаки, а боксеру более тяжелого веса - большие.
Тренеры обычно помогают спортсменам выбрать правильный размер перчаток и следят за тем, чтобы взрослые спортсмены не использовали легкие перчатки весом 8 или 10 унций во время тренировок. Эти размеры более жесткие, ими легче нанести травму, поскольку они в первую очередь предназначены для соревнований и профессионального бокса.
На соревнованиях по любительскому боксу обычно используются перчатки весом 10 унций (284 г). Для мужских соревнований в полусреднем весе (69 кг) и супертяжелом весе (91 кг и выше) предпочтительны перчатки весом 12 унций (340 г). Цвет перчаток обычно синий или красный, в зависимости от положения участника на ринге.
Наполнитель
В настоящее время полиуретан является наиболее часто используемым наполнителем. Это формованный вспененный полимер, который хорошо сохраняет свою форму. Он обладает подходящей плотностью и эластичностью, что делает его прочным и устойчивым как к износу, так и к влаге. Некоторые производители создают многослойные наполнители для повышения прочности и улучшения поглощения энергии удара.
Нюансы выбора боксерских перчаток
Когда вы посетите раздел снаряжения для боевых искусств в магазине, вы столкнетесь с широким ассортиментом перчаток для спортивных единоборств. В частности, тренировочные боксерские перчатки имеют отличительные особенности, такие как надежная фиксация запястья широким ремешком на липучке (а не резинкой) и отдельная мягкая секция для большого пальца.
Обязательно примерьте перчатки перед покупкой. Они должны позволять вам плотно сжимать кулак, поддерживать большой палец в естественном положении без напряжения и не вызывать никакого дискомфорта. Имейте в виду, что перчатки надеваются поверх бинтов на руки, поэтому они не должны ощущаться слишком тесными.
Способность крепко сжимать кулак в перчатке - это не просто комфорт; это крайне важно для безопасности спортсмена. Боксеры наносят мощные удары, а кисть - это тонкий механизм. Неправильно расположенный большой палец или неплотно сжатый кулак могут привести к травмам, включая переломы.
Выбор правильного размера боксерских перчаток - важнейшее решение для каждого боксера. Это обеспечивает оптимальную защиту и предотвращение травм. Принимая во внимание такие факторы, как материал, размер и наполнитель, боксеры могут делать правильный выбор и наслаждаться безопасными тренировками.
