Багратионовская

Багратионовский проезд, дом 7, стр. 3, ТЦ "Горбушкин двор", 2 этаж, павильон Е2-014на карте

Савеловская

ул. Сущевский Вал дом 5 стр. 11, ТЦ "Спортивный", 1 этаж, павильон О13на карте

Дубровка

ул. Шарикоподшипниковская 13, стр. 3, ТЦ "Центр Электроники", 2 этаж, павильон Л96на карте

Пн-вс: с 10:00 до 21:00

8 (800) 100-70-19
8 (499) 346-60-89

rockyshop@mail.ru

Блог

Как научиться бить Хай-кик
Как научиться бить Хай-кик

Хай-кик является одним из самых мощных и эффективных ударов ногой в любом виде единоборств

Правильный удар локтем
Правильный удар локтем

Этот незамысловатый казалось бы ударный прием является одним из базовых в самых разных видах боевых искусств, в частности, в русском рукопашном бое.

Как правильно выбрать скакалку
Как правильно выбрать скакалку

Скакалка является отличным заменителем бега и велотренировок. Она эффективно нагружает сердечно-сосудистую систему и обеспечивает более быструю потерю веса, чем спортивная ходьба или иные кардиоупражнения

Как делать проход в ноги
Как делать проход в ноги

Этот прием довольно часто используется разными борцами. Он позволяет перевести драку в партер, где боец получает возможность проведения ряда эффективных приемов

Как правильно бить лоу-кик
Как правильно бить лоу-кик

Этот удар используется практически во всех боевых дисциплинах, где разрешено бить противника ногами.

Как научиться драться в домашних условиях
Как научиться драться в домашних условиях

«Хороша та драка, которой не было», - гласит знаменитая пословица. Однако, это далеко не всегда так - и порой незыблемую истину приходится откладывать в сторону

Как сделать бросок через бедро
Как сделать бросок через бедро

Этот прием – один из технически сложных, однако именно ему учат новичков в спортивной борьбе, самбо, армейском рукопашном бою и других видах спорта

Как сделать боксерскую грушу дома
Как сделать боксерскую грушу дома

Спортивные снаряды для отработки ударов необходимы не только боксерам. Ими пользуются представители всех видов единоборств, включая каратистов и приверженцев капоэйры

Как правильно завязать пояс на кимоно
Как правильно завязать пояс на кимоно

Сам по себе выбор формы для файтинговых видов спорта – непростая задача, но вопросы вызывает и ее правильное надевание.

Как делать бросок прогибом
Как делать бросок прогибом

5 шагов для НОКАУТИРУЮЩЕГО удара коленом. Фото и видео инструкция.
5 шагов для НОКАУТИРУЮЩЕГО удара коленом. Фото и видео инструкция.

Это руководство научит Вас аутентичной технике применения одного из основных ударов в муай тай – прямому удару коленом. Все лучшие бойцы тайского бокса в совершенстве владеют этим приемом. По правилам муай тай, использование колена дает дополнительные очки.

Как правильно бинтовать руки боксерскими бинтами. Метод профессиональных боксеров.
Как правильно бинтовать руки боксерскими бинтами. Метод профессиональных боксеров.

Научитесь бинтоваться, чтобы увеличить силу удара и предотвратить травмы. Метод, которым пользуются боксеры в зале знаменитого тренера Фреди Роуча Wildcard Boxing

Как правильно бить по тяжелому боксерскому мешку.
Как правильно бить по тяжелому боксерскому мешку.

Казалось бы, что сложного в тренировке с тяжелым боксерским мешком. Бей его сильнее, пока не кончится отведенное для тренировки время или Вы не выдохнетесь. Поверьте, здесь нужна не только сила, но и кое-что другое. Мы подготовили Вашему вниманию, адаптированный перевод статьи известного западного тренера по боксу Johny N.

ТОП 5 снарядных перчаток 2016 года!
ТОП 5 снарядных перчаток 2016 года!

TOP 5 снарядных перчаток 2016 года! В этой статье мы подготовили для Вас подборку самых лучших перчаток для работы по боксерским мешкам. Оценка проводилась по пяти параметрам: 1 – известность и популярность бренда. 2 – как они сидят на руке. 3 – фиксация запястья. 4 – как они защищают костяшки от повреждений.

Обзор лучших шлемов с бампером 2016!
Обзор лучших шлемов с бампером 2016!

Специально для Вас мы рассматриваем Top 7 лучших шлемов с защитой носа, которые есть на рынке РФ. Оценивались следующие параметры: уровень обзора, легкость, качество изготовления, удобство одевания, популярность, надежность, цена. Баллы за наличие защиты подбородка не проставляются, просто отмечается факт.

Как правильно выбрать боксерки.
Как правильно выбрать боксерки.

Обувь для бокса является незаменимой частью экипировки боксера, она влияет на скорость и резкость перемещений по рингу. Купить боксерки нужно тем спортсменам, которые планируют периодически выступать на соревнованиях по боксу. Они гораздо более удобные, чем беговые кроссовки или кеды.

Как выбрать рашгард?
Как выбрать рашгард?

Первое, скорее всего Вам будет комфортно тренироваться и в самых дешевых вариантах. Мой самый любимый рашгард, это незнакомый читателю ноунейм, который я случайно купил. А если разницы нет, то зачем платить за фирменные изделия? Ответ один – чтобы выглядеть круто

Как правильно выбрать боксерки
Как правильно выбрать боксерки

 У Вас могут быть сильные ноги и техничные передвижения по рингу, однако плохая обувь может свести на нет Ваше превосходство. Так что легкие и удобные боксерки просто необходимы каждому уважающему себя боксеру.

Перчатки для тайского бокса от Yokkao
Перчатки для тайского бокса от Yokkao

Как любые перчатки для тайского бокса, они немного короче классических боксерских, но более округлые. В них кулак хорошо сжимается (говорим за все перчатки, поскольку колодка у них одна, различаются только цвета). Удобно бить и бороться в клинче!

Как правильно работать по скоростной груше
Как правильно работать по скоростной груше

Если Вы похожи на прошлого меня, то возможно не очень умеете обращаться со скоростной грушей.

Занятия боксом на дому
Занятия боксом на дому

Последнее время люди все чаще выбирают домашние тренировки. В этой статье речь пойдет о правильной постановке тренировок по боксу в домашних условиях.

ТОП 10 лучших шлемов для бокса.
ТОП 10 лучших шлемов для бокса.

Не важно, являетесь ли Вы новичком в боксерском зале или профессиональным бойцом ММА, если у Вас есть хороший боксерский шлем, то Вы почувствуете разницу в тренировочном процессе. По моему опыту, вашей лучшей единицей экипировки после боксерских перчаток и боксерской капы, является именно качественный боксерский шлем.

Обзор боксерских перчаток Title Paramount
Обзор боксерских перчаток Title Paramount

Эти боксерские перчатки в настоящее время являются самыми прочными и долговечными из всех представленных на рынке моделей. С этими перчатками, у которых набивка уже «промята» Вы сразу можете приступить к полноценным тренировкам, я уровнем комфорта, который тяжело перебить конкурентам.

Как варить капу для бокса
Как варить капу для бокса

Боксерская капа – это обязательный элемент защиты любого боксера, или спортсмена, участвующего в контактном виде спорта, например, хоккей, футбол и тд.

Боксерские перчатки Venum Challenger 2.0
Боксерские перчатки Venum Challenger 2.0

Принимая во внимание, цену, дизайн, прочность, комфорт и общую эргономику этих боксерских перчаток – они служат великолепным подспорьем для новичков на первые годы тренировок. Эти боксерские перчатки долговечны, удары в них жесткие, но при этом тяжесть удара распределяется набивкой.

Как выбрать боксерские перчатки
Как выбрать боксерские перчатки

Очень простая инструкция как выбрать боксерские перчатки для своего типа боксерской работы – работы на мешках, спаррингов или соревнований.

Обзор боксерских перчаток Everlast Protex 2 EverGel
Обзор боксерских перчаток Everlast Protex 2 EverGel

Боксерские перчатки Everlast Protex2 Evergelэто великолепный выбор для любого человека, который ищет боксерские перчатки для ежедневного использования в среднем ценовом сегменте. При этом многие мои знакомые утверждают, что они очень хороши для спаррингов.

Боксерские груши как выбрать?
Боксерские груши как выбрать?

Не важно, готовитесь ли вы к соревнованиям, начинаете заниматься боевыми искусствами или просто решили привести себя в форму и остановились на приобретении боксерского мешка или грушу себе домой, то перед Вами неизменно встает вопрос: Как выбрать боксерскую грушу?

Водоналивной мешок century bob box xl отзывы
Водоналивной мешок century bob box xl отзывы

Читайте, смотрите видео и делайте свой правильный выбор. В нашей подборке только реальные покупатели, которые уже сделали покупку это выдающегося водоналивного мешка.

Обзор боксерских перчаток Venum Elite
Обзор боксерских перчаток Venum Elite

В этом обзоре боксерских перчаток Venum Elite, отражены все ключевые факторы, которые делают эти перчатки по-настоящему великолепными. Пока уровень этих перчаток не профессиональный, но их качество и дизайн значительно опережают большинство других боксерских перчаток.

Подписка на новости
Нажимая на кнопку «Подписаться», я соглашаюсь на обработку моих персональных данных и ознакомлен(а) с условиями конфиденциальности.
Наверх
Багратионовская

Багратионовский проезд, дом 7, стр. 3,
ТЦ "Горбушкин двор", 2 этаж, павильон Е2-014

Савеловская

ул. Сущевский Вал дом 5 стр. 11,
ТЦ "Спортивный", 1 этаж, павильон О13

Дубровка

ул. Шарикоподшипниковская 13, стр. 3,
ТЦ "Горбушкин двор", 2 этаж, павильон Л96

Rocky-shop.ru - доставка по МСК, Санкт-Петербургу, Екатеринбургу, Казани, Нижнему Новгороду, Новосибирску, Ростову-на-Дону

Вы можете оплатить заказ банковскими картами или наличными при получении

ИП КОРЕНЕВСКИЙ Ю.С.ОГРНИП 314565801700053

Все права защищены © ROCKY-SHOP, 2013-2021|Карта сайта|Политика конфиденциальности

Персональные данные используются на сайте в целях его функционирования, и если Вы не согласны, то должны покинуть сайт. Продолжение пребывания на сайте будет являться Вашим согласием на возможное использование персональных данных.

ок, понятно
Товар успешно добавлен в корзину

x

Оформить заказ
Обратный звонок
Ваше имя:
Телефон:
Ваше сообщение успешно отправлено.
Отзыв полностью
Авторизация
У Вас нет аккаунта? Зарегистрируйтесь.
Регистрация
Уже зарегистрированы? Зайти на сайт.
Забыли пароль?
Введите Ваш email для сброса пароля. Вернуться назад

Введите Ваш город или населенный пункт:

Город:
Сервис звонка с сайта RedConnect